Verbessere Deine Beweglichkeit

2018-06-25T09:36:52+00:00

Für die meisten unter uns ist der aktuelle Zustand ihrer Beweglichkeit - auf Neudeutsch „Mobility“ - normal. Dabei haben viele Menschen mehr oder weniger starke Einschränkungen, die mit gesundheitlichen Problemen wie beispielsweise die weit verbreiteten Rückenschmerzen enden können.

Verbessere Deine Beweglichkeit 2018-06-25T09:36:52+00:00

Test: Reebok CrossFit Nano 8 Flexweave

2018-03-27T15:36:11+00:00

Es ist tatsächlich schon eine ganze Weile her, dass wir uns in diesem Blog einer Produktvorstellung gewidmet haben. Das lag nicht unbedingt daran, dass es keine neuen nennenswerten Pordukte gab als vielmehr daran, dass wir wichtigere Themen aufgreifen wollten. Den neuen Reebok Nano 8 konnten wir jedoch nicht so einfach links liegen lassen. Für die Sportler unter den Lesern, egal, ob Sie unseren Workouts folgen, aktiver CrossFitter sind, oder verschiedenen anderen Sportarten nachgehen - an diesem Allround-Talent führt kein Weg vorbei.

Test: Reebok CrossFit Nano 8 Flexweave 2018-03-27T15:36:11+00:00

Lust auf Aktiv-Urlaub?

2018-01-30T12:59:00+00:00

… dann ab ins ActivCamp zur Trainings- und Genusswoche in der Toscana vom 29. April bis 06. Mai 2017. Training [...]

Lust auf Aktiv-Urlaub? 2018-01-30T12:59:00+00:00

Sport-Special: Burpee

2018-01-30T12:59:01+00:00

In unserem Sport-Special stellen wir Ihnen ausgesuchte Übungen vor, die auch immer wieder in unseren wöchentlichen Workouts vorkommen. Wir [...]

Sport-Special: Burpee 2018-01-30T12:59:01+00:00

Sport-Special: Wall-Ball

2018-01-30T12:59:01+00:00

In unserem Sport-Special stellen wir Ihnen ausgesuchte Übungen vor, die auch immer wieder in unseren wöchentlichen Workouts vorkommen. Wir [...]

Sport-Special: Wall-Ball 2018-01-30T12:59:01+00:00