///Dehnen hintere Oberschenkel

Dehnen hintere Oberschenkel

Die tägliche Dehnübung ist sehr wichtig, um Muskeln und Gelenke beweglich zu halten.

Ralf Müller, Coach und Inhaber von CrossFit Kulmbach, zeigt Ihnen eine tolle Übung welche Sie jederzeit zu Haus nachmachen können.

2018-01-30T12:59:33+00:00