Workout 10b/2018 2018-03-02T14:19:11+00:00

Project Description

Das Workout:
Auf Zeit:
Burpee broad jumps über 400m

Hinweis:
Absolvieren Sie die Übungen in der schnellstmöglichen Zeit. Bei einem Burpee-broad-jump machen Sie einen Burpee und springen beim Strecksprung so weit vor wie möglich.

Vergleichen Sie Ihre Zeit mit dem Workout vom 15.12.2014.

Wir wünschen Ihnen ein frohes Weihnachtsfest!

Die korrekte Übungsausführung und Technik sehen Sie in den Videos.

inpunkto wünscht Ihnen viel Spaß beim Training!

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