/, Beine, Schulter/Workout Nr. 107
Workout Nr. 107 2018-01-30T12:59:40+00:00

Project Description

Das Workout:
Amrap 20 min:
5 Klimmzüge
10 Box-jumps
15 Liegestütze

Die Ausführung:
Absolvieren Sie in 20 Minuten so viele Runden der drei Übungen wie möglich.

Die korrekte Übungsausführung und Technik sehen Sie in den Videos.

inpunkto wünscht Ihnen viel Spaß beim Training!

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