/, Bauch, Schulter/Workout Nr. 57
Workout Nr. 57 2018-01-30T12:59:45+00:00

Project Description

Das Workout:
5 Runden auf Zeit:
50 Mountain Climber
25 Sit-ups

Die Ausführung:
Mit dem Start Ihrer Stoppuhr beginnen Sie mit 50 Mountain-Climbers gefolgt von 25 Sit-ups. Davon machen Sie insgesamt 5 Runden in der schnellstmöglichen Zeit.

Die korrekte Übungsausführung und Technik sehen Sie in den Videos.

inpunkto wünscht Ihnen viel Spaß beim Training!

Hier finden Sie alle Workouts im Überblick: Zum Archiv